Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?
Bệnh trĩ là bệnh lý thuộc khu vực hậu môn – trực tràng với 3 triệu chứng thường gặp là đau vùng hậu môn, chảy máu khi đại tiện, khối trĩ sa hậu môn. Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng, giúp cải thiện triệu chứng của bệnh…
Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh trĩ cần đảm bảo đủ về lượng, tốt về chất nhưng phải dễ tiêu và có chất xơ; thường xuyên uống đủ nước và ăn nhiều rau quả tươi; bổ sung các thực phẩm có tính nhu nhuận nhưng ôn ấm như vừng, đậu đen, đậu tương, mộc nhĩ… Mỗi tuần có thể ăn 1-2 bữa cơm gạo lức muối vừng để phòng chống chứng táo bón – nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Mặt khác, chế độ ăn uống phải điều độ và đúng giờ giấc, không ăn quá no và cũng không để quá đói. Điều này giúp cho hệ thống tiêu hóa hoạt động được bình thường, đúng quy luật và có hiệu quả.
Vào mùa hè, người bệnh trĩ cần chú ý giữ gìn vệ sinh ăn uống để phòng tránh các bệnh lý dễ tạo điều kiện phát sinh bệnh trĩ như kiết lỵ, viêm ruột do nấm hoặc do vi khuẩn, rối loạn tiêu hoá...; không nên ăn quá nhiều các thức ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu, rượu mạnh… dễ gây táo bón hoặc các thức ăn tính quá lạnh như cua, ốc, thịt trâu, dưa hấu… dễ gây tiêu chảy.
Món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh trĩ
- Mật ong 60 ml, dầu vừng 30ml. Hai vị hòa với nước sôi, uống thường xuyên vào buổi sáng.
- Củ cải trắng, lượng vừa đủ ( 600g), rửa sạch, ép lấy nước cốt hòa thêm một chút mật ong, uống khi đói bụng.
- Củ mã thầy 300g, bóc vỏ rửa sạch, cắt miếng, rồi đem nấu với 300g rau muống, dùng làm canh ăn.
- Tang thầm (quả dâu chín) 60g đem nấu với 120g gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.
- Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 100g, mã thầy 300g, đường trắng vừa đủ, tất cả đem nấu chín, chia ăn trong ngày.
- Chuối tiêu 1-2 trái, bóc bỏ vỏ có thể đun cách thuỷ, thêm đường, ăn mỗi ngày.
- Hoa hòe 16g, cúc hoa 16g, hai thứ đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút là dùng được, uống thay trà trong ngày.
- Đẳng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, đương quy 12g, bạch truật 12g, thăng ma 8g, sài hồ 8g, trần bì 8g, cam thảo 6g, tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày ( người bị cao huyết áp thì không dùng bài này).
- Khoai lang 500g, rửa sạch, thái miếng rồi cho vào nồi luộc nhừ, chia ăn vài lần trong ngày.
MỜI BẠN XEM THÊM:
ANTRI Bảo Long – Giải pháp thiên nhiên cho nỗi lo trĩ
Bạn đang mệt mỏi vì những cơn đau rát, khó chịu do trĩ gây ra? Cảm giác ngứa ngáy, chảy máu hay sa búi trĩ khiến bạn không thể tập trung vào công việc và tận hưởng cuộc sống? Đừng để trĩ ảnh hưởng đến sự tự tin và hạnh phúc của bạn!
Đặc biệt, nếu bạn đã phải chiến đấu với trĩ trong thời gian dài và lo lắng về sự tái phát, ANTRI Bảo Long chính là giải pháp bạn cần. Với công thức độc đáo từ các thảo dược quý, ANTRI Bảo Long không chỉ giúp:
- Tăng cường sức bền thành mạch: Ngăn ngừa chảy máu, sa búi trĩ, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm
- Làm dịu các triệu chứng khó chịu: Đau rát, ngứa ngáy, khó chịu hậu môn sẽ dần biến mất, trả lại bạn cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu
- Hỗ trợ phòng ngừa táo bón: Loại bỏ nguyên nhân gốc rễ gây ra trĩ, giúp bạn an tâm hơn mỗi ngày
ANTRIBảo Long còn tạo nên một “lá chắn” bảo vệ, giúp ngăn ngừa trĩ tái phát, cho bạn cuộc sống tự tin và thoải mái dài lâu.
ANTRI Bảo Long – Dịu nhẹ từ thiên nhiên, hiệu quả dài lâu. Đừng chần chừ, hãy để ANTRI Bảo Long giúp bạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn mỗi ngày!
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
