5 loại đồ uống tự nhiên chữa đau dạ dày
Có nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày khiến người mắc khó chịu. Một số loại đồ uống có thể giúp làm dịu cơn đau…
1. Trà bạc hà giúp giảm đau dạ dày
Trà bạc hà đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để làm giảm các vấn đề về tiêu hóa. Các đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa, điều hòa miễn dịch và gây tê của trà bạc hà có thể hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa. Uống trà bạc hà làm giảm các cơn co thắt cơ khó chịu dạ dày, làm dịu dạ dày.
2. Sinh tố quả sung
Quả sung có chứa chất nhuận tràng, có thể giúp làm giảm táo bón và thúc đẩy nhu động ruột đều đặn. Các hợp chất có trong quả sung cũng có thể giúp làm giảm chứng khó tiêu.
Xay nhuyễn 2 quả sung đã ngâm với nước để tạo thành một cốc sinh tố, uống có thể làm dịu dạ dày và giảm táo bón. Tuy nhiên, với đặc tính nhuận tràng của quả sung, mọi người nên hạn chế ăn chúng nếu cũng bị tiêu chảy.
3. Nước ép lô hội
Mặc dù không có đủ dữ liệu để hỗ trợ những lợi ích này và cần nhiều nghiên cứu hơn nữa, những lô hội có thể giúp làm giảm các triệu chứng của viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Các triệu chứng của GERD, chẳng hạn như ợ nóng, đầy hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn mửa, trào ngược axit và thức ăn, đều có thể giảm khi tiêu thụ nước ép lô hội.
4. Trà gừng
Do đặc tính chống viêm, gừng có thể giúp làm dịu cơn đau dạ dày. Gừng cũng chứa các chất có thể tăng tốc độ co bóp dạ dày, giúp đưa thức ăn qua dạ dày nhanh hơn. Có thể thêm gừng vào đồ uống như trà, nhai trực tiếp hoặc dùng chất bổ sung gừng…
5. Trà hoa cúc
Sự khó chịu của chứng đau dạ dày có thể giảm bớt khi uống một tách trà hoa cúc. Theo một nghiên cứu năm 2023, tinh dầu hoa cúc có đặc tính chống viêm. Các cơ dạ dày có thể được thư giãn nhờ những đặc tính này, làm giảm sự khó chịu của chứng chuột rút và co thắt dạ dày…
MỜI BẠN XEM THÊM:
Bạn thường xuyên gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy? Đừng để những triệu chứng khó chịu này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn! Hãy để Đại Tràng Bảo Long đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe đường ruột.
Với sự kết hợp hài hòa từ các thảo dược quý như Bạch truật, Hoàng đằng, Bạch đậu khấu, Đại Tràng Bảo Long giúp:
- Tăng cường tiêu hóa: Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giúp bạn ăn ngon miệng hơn.
- Giảm các biểu hiện khó chịu: Đầy hơi, chướng bụng, đau bụng sẽ được cải thiện đáng kể.
- Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm đại tràng: Giúp giảm các cơn đau, co thắt đại tràng, tiêu chảy, mang lại sự thoải mái cho hệ tiêu hóa.
Đại Tràng Bảo Long – Cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cuộc sống vui khỏe mỗi ngày!
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
